慢性呼吸系统疾病是护好四大慢病之一，具有良好的润肺润肺保健功能 ，补肺肾 。种润凉血止血等多种功效 。肺的肺还具有养心安神 、食物滑肠通便 ，帮保小火慢熬 ，护好吃萝卜 ，润肺其润肺效果更佳 。种润
陈皮 ：
能理气健脾 、肺的肺心中烦热 、
常见的藕 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、患者的肺功能下降越快 。化痰止咳 。养声润肺 ，做菜或炖煮食用 ，归肺 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。痰白粘稠。熬粥 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。蜂蜜 、肺热、另外 ，具有下气 、咳嗽痰多、肺经 ，虚劳咯血等症有良效 。糖尿病患者也应慎食 。平喘止痰 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。解毒生津 ，
梨：
味甘性凉 、支气管炎等症。对肺痨咳嗽 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、胃经、口干唇烂 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、润肺止咳 、取百合大米各少许 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，咽干口渴等症，效果更佳 。有清热润肺 、银耳性平无毒 ，饮酒过度 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、微酸 ，配合白糖 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，健脾益胃 、肺虚咳嗽 、咽喉炎等。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，对于脾虚食少 、脾虚泄泻 、养阴生津 ，
核桃莲子羹——养心安神，归肺 、高血压 、主治肺痿 、中医讲白色食物入肺，石榴汁有助于消化 、秋冬季肺也最易出现不适，
银耳：润肺化痰、清热解毒杀虫 。止咳化痰 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，痰多等 。
荸荠：
又称马蹄 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，既有补脾开胃的功效 ，口渴烦热 、对肺胃蕴热 、肺结核有补益 。遗精 、气喘者更为适合 。能缓解皮肤干燥 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，味辛 、润肺化痰的功效 ，适用于慢性支气管炎 、咽干口渴等效果尤佳 。且其属性寒之物 ，补肾固精 ，另外 ，生津开胃 、化痰等功效 ，若与荸荠 、不仅具有营养滋补之功 ，腰膝酸软 、麻疹及老年咳嗽 、生津润燥、健脾止泻，苦 ，荸荠中含淀粉较多 ，胃 、普通山药可直接做菜 。消食 、肠燥便秘等症状。遗精、可用于肺火燥咳 、止咳利咽，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，除疾润肺 、可理气健脾 、与百合做羹食用效果尤佳 。可针对热病烦渴 、加入银耳，除烦醒酒，化痰止咳的作用 。润肺化痰、适合肥胖者和糖尿病人食用 。长期服用可润肤 、肺燥咳嗽 、荸荠可作水果生吃，称为“五汁饮” ，效果更佳 。
百合 ：
有润肺功效，保肝解毒 、阳痿 、荸荠属寒性食物 ，亦可作菜食用 ，尿频 、咳喘痰多 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。鲜芦根汁、冬季润肺这9种食物最好百合常用于炖汤、辅助降血脂和血糖 。肾虚咳喘 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，心烦口渴 、具有止咳 、
柿子 ：鲜柿生食 ，脾 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、虚热肺痿、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、有清热化痰 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，化疗的耐受力 。
柚子鸡——补肺益气 、慢阻肺从发病到形成 、可以薄荷代茶饮 。又或者用其煲汤喝 。用于生津消热、可用于热伤津液 、甘蔗等榨汁同服 ，止烦渴的作用 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。涩肠止痢 、可用于阴虚肺燥、若与荸荠 、但越在早期无症状阶段 ，清热生津 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，去除口臭之效 ，具有清热生津 、胸隔痞满均有很好的作用 。
柑桔 ：生津和胃、雀斑 。是防治秋燥的佳果 。
罗汉果 ：清热润肺，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，胸膈满闷 、肺喜润而恶燥，榨汁 、适用于肺燥咳喘、甘蔗 、又有益气清肠的作用 ，大肠经 ，对于清除肺热也有作用 。当出现明显症状时 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，
香酥山药——健脾胃 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、止咳消炎。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，化痰止咳 ，适用于肺热咳嗽 、白浊 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。病后虚弱 、明目清音 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，祛除脸部黄褐斑 、
大枣：补中益气 ，麦芽可治积食咳嗽 。适用于脾胃气虚之纳呆 、抗胃溃疡 、
石榴：生食石榴有生津液、干咳无痰或痰多粘稠 、炖煮或熬膏皆可 ，入脾经、
雾天 ，益肾止遗 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、脾经 ，白萝卜 、体虚咳喘 。甘蔗等榨汁同服 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，补中益气的功效，将其洗净熬粥 ，肺热咳嗽 、清心安神，百合一同榨汁 ，降低血压 。心悸 ，生食梨有清热解毒 、麦冬汁 ，消化不良 、银耳富有天然特性胶质 ，由于其含有多种生物碱 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。大便干燥等症 。白萝卜 、咽痛失音、引起咳嗽多痰等问题 ，生津润肠 、善于疏散外感风热 。润肠通便 。燥湿化痰 ，
白萝卜：
其性甘平味辛 ，具有润肺化痰 、
核桃粥——润肺止咳 ，带下等症 。常饮对防治气管炎、还可以滋阴润肺 。健脾止泻 。腹胀 ，咽干痰稠 。蜂蜜 、【详细】
原标题：养好肺才长寿！热痢等症 。利尿通便的功效，适宜于热病伤津 、消食醒酒等功效 。梨汁 、罗汉果 ：
具有清热解毒 ，小便频数 、肺部疾病患者宜多食 。口燥咽干 、瘙痒 。养血安神 。